בצל ירוק, מבושל, גם טרי, ללא תוספת שומן בבישול



הרכב תזונתי של בצל ירוק, מבושל, גם טרי, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
34 קלוריות5 גרם2 גרם0 גרם72 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.5 מ"ג47 מק"ג0 מק"ג14 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
35 מ"ג0 מ"ג162 מ"ג261 מ"ג0.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.7 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות